ارشیدا جونمارشیدا جونم، تا این لحظه: 11 سال و 11 ماه و 10 روز سن داره

ارشیدای مامانی

4 مهر 500/63

1392/7/4 23:41
نویسنده : مامان سمانه
160 بازدید
اشتراک گذاری
صبحانهاسمایلیـــ هایـــ سنجابـــ و فندقــــ ----------------------- ........
م.و -------------------------  
نهاراسمایلیـــ هایـــ سنجابـــ و فندقــــ یک بشقاب سوپ - ماست موسیر - یک کباب کوبیده - با یک کف دست نون و ١ ل دلستر و خیار شور یک گوجه کبابیخجالت  
م.و  ٢ الو قرمز - نصف مور -١ نارنگی-  
شامنایت اسکین  نیمرو با نون لواش با ماست موسیر  
ورزشتصاوير جديد زيباسازی وبلاگ , سايت پيچك » بخش تصاوير زيباسازی » سری پنجم www.pichak.net كليك كنيد  ١٥ مین حلقه - ٢ ساعت والیبال - ٥ دور دویدن دور باشگاه  
نه گفتن89020_cool.gif برنج 

 امروز از دست خودم اعصابم خرده

تو بازی والیبال پام پیچ خورد و از درد به خودم پیچیدم

اومدم خونه اااای خوردم هییییییییییییییییی  خوردم

فردا ٦٤ به بالا هستم

خیلی ناراحتم خیلی

اصلا حالم خوب نیست.گریه

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (7)

zed
4 مهر 92 20:13
خانوم ورزشکار...میام اینجا دلم میخواد برم ورزش کنم باز. (Y)
یلدا
5 مهر 92 8:10
یعنی چی؟ حالا یه کمی هم خوردی ... یه کم از دست خودت ناراحت باش ولی نه خیلی... یادت باشه مگه چند وقته شروع کردی هان؟ طول میکشه عادت کنی وقتی درد داری ناراحتی یا هر چیز دیگه حواست به خوردنه هم باشه و ... سمانه خیلی هم عالیه فردا و ...جبران میشه یه ایمیل بده یه جدول اکسل برات بذارم ببینی خیلی هم یه روز در هدف نهایی تاثیر نداره مهم تداوم در روندمونه...
رها
5 مهر 92 11:25
سلام پانیذ جونم باشه عزیزم منم دوست دارم درست لاغر بشم تو که از من خیلی وزنت پایین تره خوب پیش میری منم سعی میکنم با وجود مهمون داشتن کمتر بخورم که وزنم نره بالا منتظرت هستم من دارم هولاهوپ یاد میگیرم وارد نیستم ولی باید یاد بگیرم
رها
5 مهر 92 11:49
الهیییییییی چرا پات پیچ خورد خانم گل بیشتر مراقب خودت باش حالا عیب نداره وزنت رو با هم میاریم پایین فقط مچ پاتو گرم نگه دار ناراحت وزنت هم نباش خوب میشی بازی اشکنک داره سر شکستنک داره
mt1972
5 مهر 92 19:39
وای عزیزم خیلی ناراحت شدم الان پات بهتره؟نگران رژیم نباش عزیزم چیزی که بالا نرفتی.
mt1972
5 مهر 92 23:58
عزیزم حتما دکتر برو ومواظب خودت باش گلم.
سارا
6 مهر 92 10:43
سلام عزیزم، نه امید نشو. بالای ۶۴ هم باشی‌ مهم نیست ،محرم اینه که دلسرد نشی‌.مواظب خودت باش.